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アーユルヴェーダの旅

本場のアーユルヴェーダは医学的な治療として行われています。病気の治療についてはもちろんですが、病気になりにくい心身をつくること、健康を維持し病気を予防するということです。まず、快適な生活をする為、自分の身体を知るというチャンスです。
スリランカに強いトラベルコンシェルジュ
パワースポットとアーユルヴェーダ体験スティ

パワースポットとアーユルヴェーダ体験スティ

【スリランカの魅力たっぷり味わうコース】パワースポット巡り、そして身体もリフレッシュ。せっかくスリランカへ行くのなら、観光もアーユルヴェーダも、という欲張りコースです。アーユルヴェーダ、本来「シロダーラ」はアーユルヴェーダ施術数日から・・・
(インドの楽園)ケララで本場の本格的なアーユルヴェーダ滞在

(インドの楽園)ケララで本場の本格的なアーユルヴェーダ滞在

アーユルヴェーダ発祥 ケララ州での本格的なアーユルヴェーダ滞在です。ケララ州は、インドの中でも、雰囲気が穏やか、田園風景あり、ゆったりしている地域です。ヨーロッパでは「一度は訪れたい世界の名所50選」にも選ばれるなど、多くのツーリストが・・・
ベンガル湾沿いの町、チェンナイにて遺跡観光とアーユルヴェーダ

ベンガル湾沿いの町、チェンナイにて遺跡観光とアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダは南インドから生まれた伝統医学です。お身体の悩みのある方は、「施設滞在」という形で治療にあたります。でも、この治療がとっても気持ちのよいもので、世界にリラックス効果でも評判になってきています。額に油を垂らす、「シロダー・・・
アーユルヴェーダ SIDDHALEPA3

アーユルヴェーダ SIDDHALEPA

アーユルヴェーダ施設、もうひとつ紹介します。・200年以上の歴史を持つ施設 「シダレッパ アーユルヴェーダリゾート」最近改装されて、お部屋もきれいになりました。・有名なところで、シダレッパのバーム(塗りくすり)万能と言われています。創業・・・
浄化と鎮静3

浄化と鎮静

・アーユルヴェーダ施設では、ドクターの判断のもと、メニューが決められますが、事前の知識として少しお知らせ致します。アーユルヴェーダでは、鎮静療法と浄化療法があります。鎮静療法のみ、行っても根本治療にはなりません。まず、浄化療法、その後・・・
身体の内から3

身体の内から

スリランカのアーユルヴェーダ、さまざまの方がお出かけになっていただきました。バワ建築のマハゲダラは建物はもちろん、立地も海のそば、パワースポット、スタッフのおもてなしも抜群です。イメージしていた滞在と違い、ここまで本格的に身体のケア、・・・
アーユルヴェーダ施設の滞在基本スタイル3

アーユルヴェーダ施設の滞在基本スタイル

スリランカにおけるアーユルヴェーダアーユルヴェーダは南インドのケララ州発祥です。スリランカからは一番近いインドです。(遠い昔は陸続きだったかも)熱帯気候で雨の多い、モンスーン気候のおかげで、スリランカはスパイスの木々が良く育ちます。ま・・・

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