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アーユルヴェーダの旅

本場のアーユルヴェーダは医学的な治療として行われています。病気の治療についてはもちろんですが、病気になりにくい心身をつくること、健康を維持し病気を予防するということです。まず、快適な生活をする為、自分の身体を知るというチャンスです。
トラベルコンシェルジュ 伊藤八重子
アーユルヴェーダ SIDDHALEPA0

アーユルヴェーダ SIDDHALEPA

アーユルヴェーダ施設、もうひとつ紹介します。・200年以上の歴史を持つ施設 「シダレッパ アーユルヴェーダリゾート」最近改装されて、お部屋もきれいになりました。・有名なところで、シダレッパのバーム(塗りくすり)万能と言われています。創業・・・
浄化と鎮静0

浄化と鎮静

・アーユルヴェーダ施設では、ドクターの判断のもと、メニューが決められますが、事前の知識として少しお知らせ致します。アーユルヴェーダでは、鎮静療法と浄化療法があります。鎮静療法のみ、行っても根本治療にはなりません。まず、浄化療法、その後・・・
身体の内から0

身体の内から

スリランカのアーユルヴェーダ、さまざまの方がお出かけになっていただきました。バワ建築のマハゲダラは建物はもちろん、立地も海のそば、パワースポット、スタッフのおもてなしも抜群です。イメージしていた滞在と違い、ここまで本格的に身体のケア、・・・
アーユルヴェーダ施設の滞在基本スタイル0

アーユルヴェーダ施設の滞在基本スタイル

スリランカにおけるアーユルヴェーダアーユルヴェーダは南インドのケララ州発祥です。スリランカからは一番近いインドです。(遠い昔は陸続きだったかも)熱帯気候で雨の多い、モンスーン気候のおかげで、スリランカはスパイスの木々が良く育ちます。ま・・・

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